Sportmassage Die Sportmassage dient in der Regel zur Lockerung von Verspannungen nach sportlichen Aktivitäten, aber auch zur Vorbereitung für Training oder Wettkampf. Sie fördert das Wohlbefinden des Sportlers und erhöht die Leistungsfähigkeit. Die Sportmassage dient auch bei Sportverletzungen und unterstützt den gezielten und schnelleren Wiedereinstieg in den Sport bzw. Wettkampf durch gezielte Massage und Anregung des Lymphflusses. Bei der Sportmassage werden die Griffe der klassischen Massage sowie Zusatzgriffe verwendet, sie kann allenfalls auch mit einer Triggerpunkt Massage kombiniert werden. Die Sportmassage wird von Irmgard und Markus Benz durchgeführt.